重要通知！2026年CAP物理奧賽報名倒計時！

Category: 物理國際競賽 Date: 2026年3月19日下午4:51

對于有志于挑戰物理高峰、希望在國際舞臺上證明自己學術實力的高中生而言，CAP加拿大物理奧林匹克競賽（CAP Prize Exam）是一項絕佳的平臺。作為加拿大物理國家隊的第一輪選拔賽，其高含金量在北美名校申請中備受認可。隨著2026年CAP物理競賽報名截止日（3月31日） 的臨近，最后的報名窗口即將關閉。本文將為您全面介紹這項賽事的核心價值、關鍵信息，并為已報名的同學提供清晰的備賽規劃，助力您抓住最后的機會，高效沖刺。

一、什么是CAP物理奧賽？為何被稱為“小IPhO”？

CAP物理競賽，全稱為加拿大物理奧林匹克競賽（Canadian Association of Physicists High School Prize Exam），由加拿大物理學會（CAP）與英屬哥倫比亞大學（UBC）物理與天文系聯合舉辦。它不僅是在加拿大及北美地區廣受認可的高中生物理賽事，更是加拿大選拔國際物理奧林匹克（IPhO）國家隊成員的唯一官方入口，因此也被譽為“小IPhO”。

該競賽的核心目標是挑戰最具物理天賦和創造力的學生。題目設計強調邏輯思維與創造性思維，其難度遠超常規課堂知識，對標“大學一年級難度+IPhO視角”，是物理能力進階的理想跳板。一份優異的CAP成績，等同于向頂尖大學招生官展示了“IPhO國家隊水平”的物理素養。

二、2026年CAP賽事核心信息（報名倒計時！）

報名截止日期：2026年3月31日

考試日期：2026年4月11日（星期六），考試時間為北京時間上午9:30-12:30，共計3小時。

參賽對象：全球范圍內的任意年級高中生均可報名參加，尤其適合10-12年級、物理基礎扎實的學生。

考試形式：個人線下筆試，全英文試卷。試卷分為兩部分：

A部分：25道選擇題，每題1分，共計25分。
B部分：3道綜合性解答/證明題，每題20分，共計60分。

最終成績計算：總成績并非簡單相加，而是按照選擇題占40%，解答題占60% 的權重重新計算為100分制，這突出了對深度解題能力的看重。

考試工具：允許攜帶不具備編程功能的簡單計算器。

三、競賽核心特點與挑戰

難度遞階，挑戰性強：選擇題的1-10題難度與AP物理C或IB高級課程（HL）相當；11-20題難度對標英國物理奧林匹克（BPhO）第一輪的中后部分；21-25題最具挑戰性，旨在考查學生的創造性思維，歷年曾出現如“非慣性系落體偏東”、“磁矢勢邊值問題”等高階題目。
解答題模式固定，要求嚴謹：B部分的3道大題通常采用“推導+估算”的雙問模式。第一問要求證明課本中的經典定理，考察知識根基與邏輯推導能力；第二問則基于前沿實驗數據進行數值估算，考察物理建模與實際應用能力。閱卷時會從“邏輯鏈的完整性”、“物理圖像的清晰度”、“數學推導的嚴謹性”三個維度綜合給分。
與IB課程高度契合：CAP的官方考察范圍明確基于IB物理高等核心課程（HL）大綱，并額外補充幾何光學內容。對于IB學生而言，備賽過程能對校內知識進行深度拓展和強化，實現能力互補。

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2025年CAP加拿大物理奧賽報名截止日期：4月1日

四、倒計時階段備賽規劃建議

距離4月11日的考試尚有約四周時間，已報名的同學可參考以下沖刺計劃：

第一階段（當前-考前3周）：專項突破與真題摸底

在系統梳理完核心知識點（力學、電磁學、熱力學、光學、近代物理等）后，應立即轉向專項訓練。針對自身薄弱環節（如剛體轉動、熱力學定律應用、電磁場理論等）進行集中練習。同時，完成1-2套近年限時真題，旨在整體感知考試難度、題型分布，并初步規劃時間分配策略。
第二階段（考前2-3周）：真題模擬與查漏補缺

本階段是提升應試能力的關鍵期。建議每兩天完成一套真題，一天模擬考試，一天用于深度復盤。不僅要訂正答案，更要分析每道錯題背后的知識盲點、思維誤區或計算疏漏，建立錯題本，確保同類錯誤不再發生。
第三階段（考前最后一周）：狀態調整與手感保持

完成最后1-2套真題模擬，保持做題手感。此時的重點應從“學新知”轉向“溫故知新”，回歸基礎概念，重看做過的典型題目和錯題本，調整心態，保證考試時精力充沛。