收藏干貨 | 帶實習和Co-op的美國大學項目-本科篇

本篇文章會先講述實習和Co-op的一些基本知識，然后列舉哪些學校針對本科生安排了實習或者co-op機會。（注意，這里是學校安排，不是自己找的實習哦。）最后列舉本科生申請實習或者Co-op的注意事項。

適用人群：想要申請美本或者是想要轉學的

你需要知道的儲備知識

Knowledge needed

為什么實習或者Co-op重要？

本科生找實習，主要是為了豐富經歷，讓自己簡歷好看一點。終極目的是為了在畢業的時候能夠impress固定的那幾個巨頭。如果是想進投行或者咨詢公司的同學，要是本科階段沒有拿得出手的實習機會，那么畢業就能進頂級公司的概率真的是極低的。

為什么要選擇學校安排的實習和Co-op？

以上的道理大家都懂，一窩蜂的大二大三同學在找實習，瘋狂投各大頂尖公司summer internship program。尤其是base在紐約的那幾家公司，HR接到的申請中，除了有本地學校的，還有全美其余49州的申請人。

這種僧多粥少的情況下，能進去的人真的是鳳毛麟角。

如果這時候你的學校和其他公司有簽合作協議，每年固定開放幾個職位給你們學校的學生申請，那么你面臨的競爭壓力，會從全州甚至是全美范圍內縮小到學校甚至是學院，系范圍內。

實習和Co-op有什么區別？

1.要求不同。

實習（Internsihp）比較隨意，對于綠卡持有者和擁有美國國籍的學生來說，實習不需要什么手續，自己和公司洽談好了。對于國際學生而言，也就是需要申請一個CPT就好。只要合理安排好時間，可以在學期間一遍上課和實習。本篇文章不具體解釋闡述CPT和OPT，有這方面問題的同學可以參考這篇文章。

Co-Op手續比較多。首先Co-op是Co-operative education的簡稱。簡單來說就是企業和學校合作，學生到企業進行全職工作。所謂的全職意思是指，在進行Co-Op的學期中，學生不上課，只工作。由于在學期里面不學習，原則上就不能維持學生身份，所以想進行Co-op項目，不管是國際生還是本地生，都必須跟學校報備申請，才能維持全職學生身份。

2.薪酬不同

實習（internship）不一定給工資（給paid）。很多公司針對本科生的實習崗位都是不給工資的，可能會有一定的補貼stipen。Co-Op是一定會給薪酬的。因此也被稱呼為帶薪實習。

3.時間靈活性不同

實習可能是暑假開始，可能是學期進行到一半開始，實習長度可以跟公司商量，一般3個月是最普遍的。Co-Op則是一定是隨著學期的開始而開始，結束而結束。也就是別人1月份開課，你跟著開課，只不過你的課堂是公司，學業是工作。學期結束了，你的工作也隨之結束。

沒有例外。

帶實習和Co-Op的學校

Universities in list

有了以上那些儲備知識，我們就可以盤點一下哪些大學針對本科生，有設置實習項目和Co-Op

1.康奈爾大學

康奈爾大學的工程學院Engineering College提供了Co-Op的選項。

對于學生的要求是：馬上要大二，文理學院的工程和計算機的學生或者是農業學院的生物和環境工程的學生，GPA2.7以上。國際學生需要申請CPT。

時間：Co-Op時間是28周，學生可以選擇夏季+秋季或者是春季+夏季中的一種。

合作的公司包括 MITRE, Momenta Pharmaceuticals，United Technologies Aerospace Systems，MBP，OneZero Financial。

每個學生都會有一個supervisor為其評分，表現最好的人可以獲得year award。

平均每個實習生的薪酬是每月4198.26美金。

2. CMU

CMU的Co-Op也是工程學院開設的項目。

對于學生的要求是： 完成大二學業，BS in ECE的學生。GPA3.0。不接受沒有綠卡的國際學生。

時間：Co-Op時間是至少8個月。可以在1月-8月和5月至12月兩個track中選擇一個。

合作公司：學生需要自己找公司，然后與自己的academic advisor商量是否合適。

再次劃重點：官網上說由于聯邦政策限制，國際學生無法申請，但是根據我們的經驗，國際生是可以進行Co-op的。所以同學們可以發郵件進行argue。

3.DePaul

DePaul的傳播學院開設了實習項目。

對于學生要求：主修或者輔修了傳播學院的專業。修完64個學分，修完固定課程（咨詢官網），GPA2.5

合作公司： NBC電視臺，芝加哥市政府，芝加哥歷史博物館，Bandwidth Marketing，PeopleScout，Mercy Hospital & Medical Center，H2 Public Relations，Paradigm Talent Agency，LiveNation/House of Blues

每個學生的平均實習時薪為12.88美金。

4.普度大學

普度大學提供的就業機會是最多的。Co-Op項目里面還分FLEX,5-SESSION和3-SESSION三種，實習的話還分普通實習（internships）和加強實習（Intensive Internships）。

篇幅限制我們只介紹最簡單的3-SESSION和加強實習。

3-SESSION：

對于學生要求：GPA2.6，完成3個學期的課。

時間：12個月。3個session可以進行一定程度的任意搭配。由于實在太復雜，我們就列出官網的一張圖讓大家大概知道下就好。

薪酬：第一學期每月薪酬在2600-3800美金之間，到了第三學期大概在3000美金到4000美金之間。

Intensive Internships：

與Co-op相比，對于學生沒有太多限制，但一般是在大三開始。

普通實習只實習一學期，而加強實習則會連續兩個學期實習。

總結：不同項目不一定對所有學生開放。比如工學院大部分專業都不支持實習和Co-op，只有生物工程支持Flex Co-Op。想要獲得完整的表格可以直接聯系我們。

除了以上4所學校以外，還有很多學校都面向本科生提供了很多機會，比如Georgia Tech，除了有普通實習項目以外，還提供Co-op 和 Global Internship的機會。

以下整理出由USNEWS排名的擁有最完完善的實習（Internship和Co-op的榜單）

1.美利堅大學排名：綜合大學并列78名

美利堅大學地處華盛頓特區，這里有數不盡的非盈利組織、政府機構等。根據學校官網數據，91%的的本科生在畢業前都有超過1份的實習。

2.貝勒大學排名：綜合大學并列78名

貝勒大學允許學生在他們大一的時候就開始實習。學生普遍被期望在他們畢業前完成兩到三份實習。根據學校官網，學校的學生就業辦公室會幫助學生尋找校園內外，國內國外的實習機會。

3.伯里亞學院排名：文理學院并列61名

伯里亞學院開展了一個叫Labor Program的項目，所有學生必須每周在校內或者社區里工作10-15小時。

4.克萊蒙特麥肯納學院排名：文理學院第九名

學校通過其Sponsored Internship & Experiences Program贊助大一，大二和大三學生在國內外實習。參加此項目的學生可以獲得12周的補貼費用。平均補貼費用為3700美金。

5.克萊蒙大學排名：綜合大學并列66名

學校提供實習和Co-Op項目。學校的國際實習項目會給每位學生6900美金到8800美金不登的補貼。

6.Cooper Union排名：藝術類院校

地處紐約的Copper Union擁有一個叫Professional Internship Programs。這些項目幫助學生提供實習幫助。同時學校提供給那些愿意接受無薪實習的學生一定的補貼。

7.達特茅斯學院排名：綜合大學并列12名

在達特茅斯學院，學校提供由校友作為導師，位于華盛頓特區的實習項目。學校勇士開展海外實習計劃。

8.戴維森學院排名：文理學院第10名

學院提供在華盛頓特區和東亞的實習項目。對于那些接受了無薪或者低薪實習的學生，學校同時也提供贊助。

9.德雷塞爾大學排名：綜合大學并列102名

根據學生的專業，學生可以在畢業前完成1到3學期的Co-op。Co-op長度為半年，學生可以在大二期間開始。

10. 杜克大學排名：綜合大學并列第8名

在杜克大學，不同專業的實習項目各不相同，學校會針對那些接受無薪或者低薪實習的同學提供600到3000美金不等的贊助。

11.喬治華盛頓大學排名：綜合大學第63名

喬治華盛頓大學擁有超過12,000個合作實習機會。

12. 哈維穆德學院（HMC）排名：文理學院并列18名

雖然在HMC里，實習并不能抵學分，但是學校還是提供了有薪酬的社區服務實習機會給學生。

13.東北大學排名：綜合大學并列44名

東北大學的本科生被要求上一門集合簡歷寫作、面試技巧等職業技能的課，作為Co-op的準備。根據學校數據，2016屆的學生有超過96%的比例，在畢業前參與了至少一學期的Co-op。

14.西北大學排名：綜合大學并列第10名

西北大學自從2007年起就開始提供贊助給那些接受無薪實習的學生。根據學校數據，在2018年，有將近450名學生通過夏季實習贊助項目獲得了每人3000美金的補貼。

15.倫斯勒理工排名：綜合大學排名第49名

學生可以選擇參與全職的Co-op或者參見類似于兼職類型的平行co-op。