【體育季】參觀中國武術博物館 | Chinese Martial Arts Museum Fieldtrip

【體育季】

中國武術博物館

導語

10月11號下午，在體育組的組織策劃下，由王睿老師帶隊，七寶德懷特10年級學生前往位于上海體育學院的中國武術博物館，領略了中華武術悠久的歷史與文化。

正文

館內總面積約1680平方米，現有藏品2000余件，并采用了多種現代科技手段展現武術文化。每個人都被玲瑯滿目的兵器所吸引，每一件兵器雖陳舊卻又充滿著歷史的鮮活感，令人連連贊嘆。

博物館中不僅有被厚厚的玻璃罩隔起來的歲月，還有充滿生活氣息的物品。不由得感嘆，原來歷史就在身邊。轉過不同的走道，宛如行走于歷史的回廊。原始人類的爭斗促進了原始武術的發展，在兵伐混戰的春秋戰國時期，武術的發展拉開了新的篇章。思想碰撞，百家爭鳴，不同武術觀也就此形成。

隨后，我們來到了模擬拳擊力度的體驗區。在那里，可以體驗到各種武術大師平時練武的方法。其中一個是拳擊沙袋，沙袋前方的電子顯示屏會模擬出被擊中的人，并顯示出擊打力度。一開始，同學們都使出全力哐當哐當地猛擊柱子，可是得分卻都只有二三十分。后來，有位同學碰巧在那根柱子的側面重擊一拳，只見屏幕上的虛擬“被擊者”一下飛了出去，力度顯示：300。在大家嘰嘰喳喳的一番研究下，我們發現，拳擊并不是純靠力度，而要講究擊打的位置。打中了對方的要害甚至比力度更重要。

其實，無論是習武，還是學習，只有找到了著力點，明確了努力的方向，才能有效地完成，甚至取得事半功倍的良好效果。

那天的參觀體驗還有一項不得不提的內容，那就是梅花樁、練眼力等趣味體驗活動。在展廳內的兩個水桶讓我記憶猶新，當時講解員讓我們提起水桶來感受感受，大概一個空桶有平時一個裝滿書的書包一樣重，要同時提起兩個還真是不容易。更火上澆油的是，水桶的底部不是平的！在練武時，水桶內還會裝滿水，若想要休息一下，把水桶放地上，水就會灑出來，整個練習就要重新開始，之前的努力也就付諸東流了。這個訓練考驗的不僅是武功體能，更是意志和精神。

武術中絕不半途而廢的精神值得我們學習，而“毅力”也恰好是我校七德精神之一，培養執著堅毅的品質于我們每個人的成長至關重要。

總結

本次體育季的主題為“少年強則國強”。周一的晨會分享上，更有從小練習太極的胡君方同學為大家演示了精彩的棍法，他說，武術使他自信豁達、心明澄凈，艱苦的訓練讓他堅韌，還能強健體魄。

中華泱泱大國，有著上下五千多年的歷史及文化遺產，而其中，中華武術更是博大精深，它是由我們中華兒女、炎黃子孫們用智慧和汗水凝聚而成的一座“萬里長城”，是我們的文化瑰寶。隨著時代的變遷，歲月的流逝，我們不該遺忘，而要更加深入地研讀它，傳承它，更要從中去體驗堅忍不拔的意志，培養一種敏銳的觀察力和良好的思維模式。

所以，讓我們從現在做起，領悟武術之魅力，領略人生之精彩！