怎么陪孩子應對留學申請中的負面心理和情緒 | 家長說

通過美國教育比較系統化的訓練后，孩子能夠在獨立自主性上有很大的提高。

敢于擁有不同的觀點，直抒己見，也更善于利用科學有效的方法、論證方式去支撐自己的論點。這也是很多家長想送孩子出國的重要原因之一，培養孩子有一個強大的內心世界。

以美國這個世界上教育質量最高的國家為例，我們在送孩子出國的前期，準備工作的繁重程度是超乎想象的，所以在這段時間就很容易衍生出一些心理問題。

?申請美國大學準備的階段要求我們準備哪些東西？這里有五個方面東西是需要我們去綜合考量的。

首先是語言成績，孩子需要參加托福或者雅思考試，還有學術類的測試，比如說SAT或者是對ACT。

還需要在學校保持良好的學術記錄，初三、高一高二的成績需要表現的很不錯，相應的也需要一些課外活動的展示。

主要有以下幾個方面：社團活動，志愿者經歷，實習經歷，在音樂方面、體育等方面的個人特長，學術研究經歷等。

比如說，有沒有學術學術活動，暑假有沒有參加科研等，像國際學校的學生可能還有IB或AP課程。

在理想的狀況下，如果孩子復習托福的狀態比較好，上半學期他就需要兼顧托福和校內的考試。

在托福第一次考完之后，如果成績不理想，他不但要兼顧托福還要兼顧SAT的考試，而且還要兼顧學校的復習，又要配合申請工作。

所以這段時間孩子的壓力是極大的，在這種情況下，如果孩子自主能力偏弱，家長一定要做到兩點的。

積極引導幫助孩子有良好的狀態和充足的自信心去制定、執行適合他的學習活動計劃，確保他走的每一步都有章可循。

比如有的孩子注意力集中時間比較短，可能保持一個5到7天左右的比較好的狀態之后，他就需要一次活動來調節。那么家長可以尊重孩子的學習規律，在時間上做出控制，保證他有合理調節的情況下，順利執行他的學習計劃。

建立良好的溝通機制當孩子在壓力過大、需要調節的情況下，家長能夠作為最親近的伙伴，給孩子一個疏解的渠道。

說到這里，給大家分享一個反面的例子。以前一個學生的案例做的特別曲折，為什么呢？因為這個孩子雅思考了一年多都沒有考出來，差點兒就不能出國了。

這個孩子，包括他的父母平時很少跟我聯系，每一次聯系都是這個孩子考試過后，成績不理想，家長就希望通過我來給他一些鼓勵。這個孩子在電話里總是給我找很多的理由，說老師我最近的課程真的特別的忙，或者說我這次暑假的科研影響到復習。

拖了一年多時間沒有考出來，一直到他媽媽要放棄他出國的時候，他才說：我其實真的特別想把雅思考出來，但是不知道為什么，每一次坐到桌子前面我就特別抗拒，特別焦慮，我又要申請，又要考雅思，又要考SAT，還要提升背景，我想放松的時候內心覺得特別內疚，覺得自己浪費了時間。

但是我不出去玩，我真的什么都看不下去。之前幾次，這個孩子可能考的不太好，他自己也覺得再也考不出好的成績了，內心就有了排斥。

這個孩子最終在開導和自己的努力下，終于邁過了這個坎，但過程特別坎坷，原因就在于他自身缺乏合理的規劃，家長平時也沒有對孩子進行合理引導，只是在后面拿鞭子趕。

在交流方面，這個媽媽也存在一定的問題。比如說我經常聽到她在和孩子在溝通的時候說，為什么別人能做到你做不到呢？

為什么別人能考出來你考不出呢？這就讓孩子對家長始終處于一個防備的姿態，他需要宣泄情緒的時候，外界沒有給與他相應的支持，他需要自我調節的時候，沒有對正常調節有合理認知，所以他逐漸就被焦慮的情緒淹沒了，這是這個孩子考不出成績的一個主要原因。

如果說準備過程很漫長，很難熬的，申請過程對孩子和家人才是真正的考驗。

申請過程當中家長和孩子需要做的事情溝通在申請階段，孩子們已經基本上完成了各項考試和活動的準備，這時我們需要跟孩子開始面對面的直接溝通。

因為申請的核心是文書寫作，孩子首先要把自身經歷、心得體會非常詳細地告訴文書老師。在獲得原始素材之后，文書老師會根據學校給出的題目，跟孩子去進行頭腦風暴。

例如學校問，你經歷過的一次最大的挫折是什么？那么我們應該選取什么樣的角度和什么樣的題材講故事，才能更能吸引招生官？在這個階段中，首先孩子要有非常強的語言溝通能力，其次他要有真正的豐富的經歷，真實的個人體會。只有這樣你才能講真情實感，文書分數才能有比較高的質量。

歸根結底，申請過程是孩子由占據主導，留學機構的作用其實是在于積極引導，有高度的包裝，還有專業性的指導意見，但是中介不能代替學生去編造材料。如果說學生存在些個人問題，申請當中就很容易出現問題。

跟大家分享三個案例，從留學機構的角度來看，我們在申請當中，我們最容易遇到的，有問題的學生是什么樣子的。
沒有想法的學生這類學生外在表現是，當我們讓孩子來表述個人想法的時候，孩子就說：我好像這樣也可以，那樣也可以，老師要不就聽你的吧，你說什么就是什么吧。

比如說文書寫作，因為有一部分家長英文不是很理想，所以看文書、審核文書的工作主要是孩子來做，這時孩子發揮的作用比較重要，如果他沒有獨立思考能力，尤其是在遇到一個責任心不是很強的老師的情況下，文書質量就會低下。造成這種情況，主要還是孩子在成長當中沒有建立起來很強烈的自我認知，可能不太知道自己真正想要的是什么，而是一味的服從權威，認為說老師或者是長輩說什么都是對的。

這類孩子的家長往往是控制型家長，在孩子個性發展的初期，沒有充分的給予孩子獨立思考的空間，常常是越俎代庖、大包大攬。

之前有過這樣的申請案例，在需要提供課外活動經歷的時候，這個孩子一臉茫然，因為她進入初中，特別是初三以后，幾乎把自己的課外活動和興趣特長丟的差不多了。申請的時候，家長就把東西湊起來，丟出來一大堆活動，孩子在這個過程當中也沒有反抗，服從家長安排，全身心的去復習去了。

文書寫出來之后，家長看不明白，中文還行，英文不太好，孩子看到的這個內容完全就是新的，她也云里霧里，不知道自己什么樣的人，就服從安排了。后來面試的過程中，一個學校的招生官就質疑，說為什么我問你細節你都不知道？這個東西是不是你做的？當時孩子的面試就沒有進行完，情緒直接崩潰，就哭了。

后來我們就沒辦法再給她安排其他面試，因為這次面試對孩子心理上造成特別大的沖擊。本身她與外國人的交流就少，這又是他心儀的一個院校，被院校質疑了，很受挫。她意識到是父母讓自己陷入這個局面的，一定程度上影響了跟父母的關系。
不太配合的學生這類學生表現為非常強烈的自我中心，不能跟周圍的人以一個比較平等的心態配合。這類學生背后，往往家長比較嬌慣。

去年我接了一個申請博士的學生，這孩子本科是國內排名前十的一所985/211的學校。

她讀了兩個碩士，在香港讀了一個碩士，讀完之后去英國讀了一個碩士，雙料碩士。但是我們整個申請過程非常的曲折，因為這孩子非常的自我中心。比如，申請開始之后，這孩子在各個國家旅游，申請截止日期很近的情況下我給她發郵件、微信，時常不回復我，材料要不到。

我跟他提意見，說你的雅思成績GRE成績有點低，需要再考。他也不直面回復我，避重就輕，最后也沒有考。后來我跟這個學生家長溝通，家長跟我說，他們就是富養女，富養孩子，在香港和英國讀兩個碩士，花了家里三百多萬來旅游。香港一般二十萬夠了，英國是四十萬也夠了，可見家長對孩子的嬌慣是嚴重的。所以之前的這個狀態其實完全不意外的。

自我意識如果能積極主導的事情的走向，比如在材料當中很堅定很清楚自己是什么樣的人，是很好的。但是自我中心太嚴重，會影響申請人工作的配合，對于我們申請老師來說，其實不是一件好事。所以說培養孩子平等的自我意識，學會尊重，積極溝通和合作，才能保證我們申請工作的順利開展。

缺乏自信的學生其實這類孩子往往內心有很豐富的情感、很積極的想法，但是因為自信心不足，對自己的決定猶豫不決。結果就是他不能夠給老師一個堅定的、明確的、清晰的申請形象。
通常，遇到這樣的事情，我會通過挖掘學生身上的閃光點，用積極鼓勵的方式來引導他們，肯定自己。這類學生通過引導的方式，之后可以表現的非常棒，孩子在申請當中也是受益非常多的。

如果說家長們發現孩子有不自信的情況，應該適當的鼓勵孩子去參加小的活動，從身邊小事開始，逐漸建立起自我肯定，讓他們開始探索，讓孩子能走到有更大的舞臺，去掌控更大的舞臺。

個人素質家長們一定都非常關心，美國大學想要什么樣的申請人？我如何培養我的孩子成為一個優秀的申請人？通過這些年的申請經驗，我認為美國大學想要的優秀的申請普遍有這樣的幾個特點：比較強的學術能力，實踐能力，有很強的獨立思辨的能力，同時要

有個人的理想情懷，優秀的個人素質等等。

為什么說美國大學比較看重個人素質呢？這跟美國基礎教育觀——崇尚對人本的關注，是密不可分的。我們提到美國的教育特點，就不得不提到教育家杜威，杜威對于美國就像孔子對于中國。

美國目前的主體教育體系是很受杜威的影響，杜威提倡的是現代教育模式，它是一種以能力為中心來構建的課程和教育體系。有三個特點：學生中心、活動中心、經驗中心

所以我們就不難理解，為什么在基礎教育階段，美國的孩子還能自由的去選課，而社團活動和社區勞動是必須要參加的，因為從美國的整體教育來講，他們是以培養公民意識的人才為指導。

但是，我國的大環境恰恰缺乏對孩子個性的關注，我們國內目前的教育模式是照搬前蘇聯的教育體制，而很巧的是這種教育體制跟我國隋唐以來的科舉教育方式其實一脈相承。

所以說，我們孩子身上被植入了像服從權威，認真謹慎，刻苦勤奮，知識技能的標簽，但是我們在個性化和創新度上做的其實是遠遠不夠的。我們針對青春期的孩子怎么樣建立有效的機制去發展他們的個性，讓他們有自我的開拓。

陪伴最重要的一點，是我今天提出的概念，也是我一直提倡的一個概念，就是成長陪伴。因為青春期的孩子開始擁有自我意識，獨立性也增強了，他們能夠為眼前的小事做決定了。

感情世界相對來說也變得比較微妙，可能開始有了自己的小秘密。

在大人面前他又想充當獨立角色，但是常常又為了一些自己做不了決定時感到煩惱，覺得還把他當孩子看。這個概念就是說，要用一個平和的心態接納孩子身上的缺點，真正的付諸實踐去幫他們培養良好的個性。

有家長覺得我每天都陪孩子，但是這是不是真正的陪伴呢？家長可能會有這樣的經歷，你每天工作很忙，有時候孩子在屋里學習，推開門想跟他聊兩句，但是看到他在學習，就想先別聊了，或者剛說兩句，孩子就說你真煩，這句話都說幾遍了。

再或者你們面對面，但是你在刷手機，孩子在看電視。可能跟孩子距離上很近，但是心不在你那兒，你可能了解孩子的過去，但是對他的未來還有精神世界其實并不了解。

目前我跟我的學生們保持了一個比較良好的關系，很關鍵一點就是我采用了一個meeting制，類似于會議討論。

我跟我的學生，每兩周以內固定的溝通，方式上我們不會選擇微信打字或發郵件，一般是語音或者視頻。在開會的時候，我首先跟學生討論，我前面布置的作業任務完成了沒有，解決一下中間遇到的問題。

比如這兩周，我要求你雅思報名，你報名了沒有？你報名的時候遇到什么問題？布置一下問題，下面兩周把你想去的暑期學校列出來，然后再持續的跟蹤。

我的申請工作都是在我的連續跟蹤下完成的。

家長跟孩子們的溝通也可以這樣。把對孩子生活上細枝末節的注意暫時先轉移開，通過旁觀的形式去了解他，給孩子個人空間。在他可能需要幫助的時候引導他、啟發他，把內心的話講出來。

這對孩子今后學會求助于外部資源，對他語言能力的提升，包括孩子內心世界的探索都是有幫助的。

在方式上，建議家長可以采用這種meeting制，開始組織每兩周一次的家庭會議，我把這種溝通的形式可以定義為家庭臨時感情溝通制。有些家長就可能覺得大家坐在那兒很別扭，好像習慣了每天只是一起吃飯、看電視，說一些有的沒的，就這樣過去了。

這樣容易造成家庭成員之間是最熟悉的陌生人，我覺得有儀式感的家庭是非常幸福的。

比如說每天分別的時候給孩子一個擁抱、一個吻，它會使孩子感覺爸爸媽媽是愛我的。比如說他的畢業典禮，你穿的的隆重一些、正式一些，他會知道你是重視他的。

家庭會議上，父母可以以自己的表率，嘗試把一些所謂的苦惱展現出來，讓孩子去參與到你們的世界當中，他會產生自我肯定感，會更自信，他會認為自己在家庭里面有發言權。

同時，我們引導他們把自己內心的苦惱講出來。每兩周為孩子制定一個未來的計劃，一步一步的去跟蹤孩子的成長，做到真正的陪伴成長。