紐約媽媽：拜登贏了，我終于松了一口氣

拜登贏了！當地時間11月7日，美聯社率先報道拜登獲得2020年總統大選勝利，隨后，全美各大媒體跟進，拜登當選新一任美國總統。根據美國媒體測算，民主黨總統候選人拜登已獲超過270張選舉人票。

在諸多公眾號，微博報道下面，讀者的留言令人感慨萬千：

"作為華裔，我長長松了一口氣，真是4年的噩夢結束了，也不用擔心Trump繼續喊China virus"了。"

"作為一個父親，今天早上一切都要變得容易一些了。可以更容易地告訴孩子，一個人品性是重要的，真相是重要的。"

"單純希望是個正常人而已。"

就在剛剛，拜登以"當選總統"的身份講話，他對特朗普支持者說："讓我們給彼此一個機會"。

確實，在當下的美國社會，"給彼此的機會"實在太難得了，擺在拜登面前，除了疫情，還有"撕裂"和"兩極化"的美國。

作者：包嫣青，明報駐紐約前記者，定居美國20年，游歷36個國家，先生在華爾街工作，有9歲的女兒和一只貓。

1　舉世矚目的2020美國總統選舉大戲進入開票時刻。劇情反轉再反轉，可謂塵埃未定，扯皮先行。

美國各地氣氛空前緊張，白宮外圍豎起了巨大的圍欄，商店用木板封住門窗，民眾們又開始屯槍屯糧。

這次不管誰當選，都不能改變美國徹底撕裂的事實。

這幾年，美國種族沖突及其引發的兩黨分裂愈演愈烈，各種偏見和仇恨升級，其社會的分裂與動蕩程度也在不斷加劇。

特朗普是個機會主義者，不停在種族和黨派之間制造分裂，藉此收割選票，導致整個美國社會螺旋式滑向暴力和混亂。

△這個諷刺短片，以一段課堂故事來反映當前美國社會的內部撕裂，看的人脊背發寒

而另一端，美國被妖魔化的政治正確搞得烏煙瘴氣。人們努力反對種族歧視，性別歧視。這本無可厚非。但他們已經走火入魔到另一個極端，民眾不問緣由不問是非，只選邊站隊，甚至上街打砸搶。

2　最近，有媒體總結了特朗普對孩子們的示范作用：

永遠不道歉，起外號很酷，科學是愚蠢的，失敗的人才會同情別人，防著非白種人，欺騙是可以接受的，欺負別人是正常的，拼寫不重要，貪污慈善機構的錢沒什么不道德，讀書浪費時間，攻擊已死的人也不用客氣，如果有需要可以歪曲事實，永遠怪別人……條條戳心啊！

不久前，和9歲的娃看完第一場混亂的總統辯論。這臺互相攻擊和吵架斗嘴的戲，凸顯美國政治的深度撕裂。

我問她有何觀感。娃撇著嘴，一臉不以為然：川普頑固，自大，愛吹牛，是只看眼前的生意人，為了自己利益可以歪曲事實。。。她滔滔不絕的講了一大串。

最后她問了一個我也不知道該怎么回答的問題：這樣的人是怎么當上總統的？

是啊，我也想知道。

特朗普是典型的“種族主義者”，歧視少數族裔特別是非裔和西裔，庇護白人的暴力挑釁行為。在這個總統“白人至上主義”的教唆下，種族問題在美國變成越來越敏感的話題。

△《黑色黨徒》電影截圖

從今年5月，美國明尼蘇達州黑人男子喬治·佛洛伊德遭白人警察暴力執法致死以來，已經發生過無數次暴力示威事件。

自從新冠疫情暴發以來，特朗普一口一個“中國病毒”，包括兒童在內的亞裔群體成為了種族歧視的目標。新聞上不時看到亞裔被毆打或辱罵的新聞，身邊也有孩子在學校被叫“中國病毒”。

確實，對留學生或將要留學的孩子來說，種族歧視更是一個重大的挑戰。

父母也擔心孩子會從兒童時代，就扭曲了他們對多樣性和包容性的看法。而且，如果孩子因自己的膚色和種族遭到了歧視，你該如何教他做出回應？或者孩子無意冒犯了別人的膚色和種族，作為家長的你，又該如何引導和教育？

因此，引導孩子認識種族問題迫在眉睫。

和孩子談論種族問題并不是一件容易的事。在此，兒童心理學專家提供指導，告訴父母怎樣才能和孩子進行關于種族偏見和仇恨事件的家庭對話，讓孩子用同理心和尊重的方式面對這個充滿仇恨的世界。

以下是針對不同年齡段兒童的一些溝通方式：

?0至6歲

南加州大學和洛杉磯兒童醫院兒科教授David Schonfeld博士說：“孩子們非常清楚我們之間種族，性別的區別。但他們并非天生有歧視概念。”

研究表明，嬰兒在6個月大的時候就能注意到人身體上的差異，包括膚色。到5歲大時就會表現出種族偏見的跡象，例如，對某個種族群體的人會比對另一個種族群體更為友善。

這是因為兒童會從家人身上學到有關種族的信息。因此低齡孩子對待種族的態度，幾乎就是家長對待不同種族態度的一面鏡子。

因此，在最初的幾年里，家長的任務是教給孩子公平、同情和正義的概念，為他們的世界觀奠定基礎。

對于孩子們來說，對周圍環境以及他們遇到的人的好奇心是自然而然的。種族偏見存在于我們生活的每個角落，忽視或回避這個話題并不是在保護兒童。

因此，不能對孩子的問題保持沉默，要用適合他們年齡且容易理解的語言來說明。

比如承認并贊美差異。如果孩子詢問某人的膚色，你可以利用這個機會告訴孩子，人們看起來確實不同，但我們也有共同點。

幾年前，女兒從幼兒園回來，對我說：“我不喜歡黑黑的皮膚。”我一愣，腦袋里迅速過濾了一遍她的好友，“Claire是黑皮膚的，你不是說她很有趣，很喜歡和她一起玩嗎？”她想了一下，點點頭。我趁機解釋：“我們每個人長的不一樣，但都是人類，這不是很神奇嗎？”

對于最近發生的黑人暴動，Schonfeld博士說：“你可以跟孩子說，‘打砸搶的人一定很生氣，但其實他們可以用談話來解決問題。’”

?6至8歲

在這個年齡段，討論種族主義變得容易了，但不需要那種非常正式的談話。

加州伯克利的臨床心理學家Allison Briscoe-Smith博士說：“你其實沒有意識到，自己在家一直在談論這些話題。”

他專門研究兒童創傷以及兒童如何理解種族。“小孩對公平非常在意。這是討論不公正現象的有力基礎。”

事前準備

為了給孩子提供指導，家長首先要了解自己的感覺。應該多閱讀和關注多樣的資料和媒體，看到自己的偏見并努力糾正。

另外，你要明白談論種族問題時感到不舒服是正常的。因此討論之前，要創造安全和支持性的氣氛，令雙方感到舒適。

仔細聆聽

認真聆聽以了解孩子所知道和正在思考的內容，尊重和認真對待他的問題。

Briscoe-Smith博士說：“你可以問孩子，怎樣理解自己聽到的消息？”讓孩子主導談話，而你負責維持談話的方向。

耐心回答

使用適合的語言和定義，盡可能清晰，誠實地回答問題。如果你不知道問題的答案，去找出答案再告訴他。

女兒有一次問我，學校為什么會有種族霸凌現象。我沒有從譴責種族主義者的角度出發，而是告訴她這些想法和語言存在于社會中，但你可以選擇使用與否，使用它的話，就會造成傷害。并和她討論不應該使用哪些詞語，從而不會冒犯他人。

如果孩子發表了種族方面的負面言論，你可以問他：“你為什么會這么說？”如果他說了冒犯別人的話，幫助他理解這樣的言論會傷害他人，以增強他的同理心，并協助他道歉和彌補。

不要過度反應

Schonfeld博士說：“討論時要盡可能簡單，簡短和誠實。”避免給孩子沒有必要的具體細節，以免嚇到孩子。

確認他的安全

限制孩子接觸媒體的機會。孩子越小，接觸的機會就應該越少。

你要教孩子，如果經歷或目睹他人遭遇種族歧視，要告訴你或其他可信任的成年人。教他在面對歧視時，他可以講的一些話，比如說：“你這樣說讓我很不舒服。”

孩子常常會誤解發生的事情，夸大事件的比例。你要平靜的反應：“我理解你為什么會這樣認為，但這是特殊的事件，而且不太可能再發生。”

另外，讓孩子知道許多人和組織正在努力保證我們的安全。例如，警察，醫生以及政府和私人機構。并讓孩子放心，我們生活在一個美好的國家，在絕大多數情況下，我們是安全的。

△《黑色黨徒》電影截圖?

?9至11歲

從9歲開始，家長可以與孩子對此進行更廣泛的討論。

這一年齡段的兒童更善于表達自己的感受，并且渴望得到問題的答案。他們也越來越多地接觸到學校、電視和社交媒體一些難以理解的信息。

傾聽和提問

研究表明，近年來，種族欺凌行為呈上升趨勢，因此常常詢問他們聽到的信息是必要的。

Schonfeld博士說：“你不能指望孩子會主動告訴你事情，你需要問。謠言在學校和網絡上像野火一樣傳播。因此，你得幫助他。”

一起討論媒體

社交媒體和互聯網可能是孩子獲取信息的主要來源。了解他們看的內容和網上的對話。找機會舉一些媒體關于種族偏見的例子，例如“為什么某些人常常被描繪成壞人，而其他人則沒有？”

專家說，與孩子們談論我們共同的人性是很重要的。我們本質上都是一樣的人，只是個體存在差別。

坦誠溝通

家長要與孩子建立信任，坦誠并開放地談論問題。鼓勵他有問題和擔憂的時候來找你交流。當他把你當作一個值得信賴的建議者時，就會在這個話題上與你進行更多的溝通。

態度中立

昨天我和女兒討論到兩黨對于少數族裔的政策時，我坦承，共和黨無視少數族裔的需求，民主黨過于寬容他們，如果有中間狀態的政策最好，既拉他們一把，又鼓勵他們自己努力奮斗。

在這個年齡，孩子可能與家人或朋友意見不同，造成困惑。為解決這些差異，“父母要保持中立的語言，”Briscoe-Smith博士說。“‘可以這樣說：我們愛奶奶，只是我們和她的想法不同。她得出了自己的結論，而我們得出了不同的結論。’”

?12歲以上兒童

當孩子進入青春期時，他會樹立自己的認同感。

這個時代可能是一個轉折點。大多數孩子會選擇接受，同情和尊重他人的生活，但有一些孩子會走向歧途。

如果你目睹孩子在網上或生活中參與偏見或仇恨言論，你要和他好好談談。

他們知道的可能比你想象的要多，而且對這個話題有強烈的情緒。試著了解他們的感受，了解他們知道什么，讓交流繼續下去。

批判性思考

當看到有政治色彩的媒體時，專家建議你給孩子提出以下問題：

誰報道了這個信息？他們想讓我思考或做什么？

他們怎樣說服我？他們在使用事實，恐懼，偏見嗎？

我如何獲得更多信息，以便得出更明智的見解？

好好談談

Briscoe·Smith博士說：“家長可以說，‘我們在某事上意見不同，你是怎么認為的？’”

記住，青少年常常看不到復雜的事物。Schonfeld博士說：“他們對事情或人的認識過于簡單化，從而形成偏見。你要幫助他使自己的思維復雜化。”

家長要保證對話順利，但也要明確表示你不能容忍偏見。

你可以這么說：

“我不這樣認為，我認為你的言論是不尊重他人的。”

或：“我曾經這樣想，但后來我讀了某書或學到了某道理，改變了我的想法。”

即使孩子沒說什么，他其實也在聆聽你的話。

上述與各年齡段孩子的對話可能讓你不舒服，但是很有必要。正如Schonfeld博士所說：“我們不能只教孩子容易的事，我們需要教他們重要的事。”

同時，我們也要尊重孩子的意見，有愿意接受新想法，有同理心，積極傾聽的態度，這些才是討論問題的基礎。

另外，我們還可以在日常生活中做一些努力，幫助拓展他們的認知。

接觸多元文化

試著讓孩子在日常生活中接觸多元文化，盡早與其他種族或社會群體的人積極互動，將有助于消除偏見。

? 確保孩子看到并了解不同群體的人（例如種族，性別，性取向，能力，宗教信仰等群體）? 品嘗來自其他文化的美食，閱讀他們的故事，欣賞他們的電影。? 鼓勵孩子通過性格特征而不是外貌特征來決定與誰交朋友

? 讓孩子體驗與不同群體一起玩耍

? 研究并有意向你孩子介紹不同的文化

?鼓勵你的孩子學習另一種語言

采取行動

讓孩子知道，面對仇恨，他并非無能為力，而是可以做很多事情。

比如，你們可以討論對家庭，學校和社區的擔憂，然后集體商議解決問題的方法。如反對起侮辱性綽號，了解許多文化群體，并探索增加團體間理解的途徑。

采取行動可以帶來控制感，讓他感覺良好：自己為創造更美好世界做出貢獻。

Schonfeld博士說：“目前的狀況令人恐懼，如果孩子感到自己正在做出貢獻，并與感覺一樣的人建立聯系，那么他會安心。”

當然，你也要幫助孩子了解，參與某種行動并不安全。比如，參加情緒激動的游行會有危險。

父母是孩子認識世界的引路人，言傳和身教都同樣重要。在幫助孩子時，我們要利用一切機會反對種族歧視，表達善意，支持每個人都擁有尊嚴和受尊重的權利。

轉自爸爸真棒公眾號，ID：babzhenbang “爸爸真棒”是一個K12原創國際化教育平臺，致力于理性、深度、有啟發的中西融合教育探索。聯系：VX（Hanzhang_Mommy）