2024美本申請規劃開始，美本申請暑假安排該干什么？

【魔都留學圈】

其實很多人看到2024Fall留學申請的這個標題，是不是會有點詫異，這2023年還沒入學呢，咋就開始規劃新一年的留學申請了？實際上，雖說學校要等到9月份左右才會開放下一年的申請通道，但是可不能等得9月才開始準備哦！而對于美本申請的賽道，內卷已經成為常態，秋季申請只會更加激烈。因此，不管是9、10年級學生，還是11年級馬上要進入23-24年申請季的學生，真的應該抓緊暑期的寶貴時間，來詳細規劃自己的美本申請。

雖然利用好暑期的時間雖然不能直接決定申請結果，但它能夠顯著提升學生的競爭力和吸引力。在申請過程中，優秀的暑期經歷和活動能夠讓學生脫穎而出，給招生官留下深刻的印象，增加被錄取的機會。另外，通過參與有益的暑期活動，學生還能夠拓展自己的視野、增長見識，為未來的學術和職業發展打下堅實基礎。

那么我們就來說說暑期到底如何規劃，其實對于不同的年紀來說，暑期規劃的方法并不相同。

美本申請需要哪些？

新手村的家長，這里要好好了解下：

首先我們需要了解下美國大學本科申請的幾大要素——美國大學本科對申請者的要求可以分為兩類，一類是硬實力，一類是軟實力。

硬實力主要指申請者的學術成績、標準化考試成績和其他客觀指標，這些因素相對容易量化和比較。以下是硬實力的一些具體指標：

學術成績：包括學生在高中的課程成績、學術排名和GPA（平均學分績點）等。這些成績反映了學生在學術方面的表現和能力。

標準化考試成績：包括SAT（美國大學升學考試）或ACT（美國大學入學考試）的成績。這些考試成績被廣泛用于衡量學生在數學、閱讀和寫作方面的能力。

AP課程：參與并取得較好成績的高級課程（Advanced Placement）。這些課程通常比普通課程更具挑戰性，參與者可以獲得更高水平的學術認可。

而軟實力則更多關注申請者的非學術方面的特質和能力，這些因素通常難以量化，但同樣對申請結果產生重要影響。以下是軟實力的一些具體指標：

領導能力和社區參與：包括學生在學校、社區或其他組織中擔任的領導職位，參與的義工活動、社團、俱樂部或團隊等。這些經歷能夠展示學生的領導能力、團隊合作和社會責任感。

文書寫作和個人陳述：學生的申請文書、個人陳述和推薦信等。通過這些文書，學生可以表達自己的個人故事、成就、目標和動機，展示自己的獨特性和適應美國大學環境的能力。

藝術和體育才能：學生在音樂、舞蹈、繪畫、體育或其他藝術和體育領域的才能和成就。這些才能能夠豐富學生的個人特質和多樣性，也能夠展示學生的創造力和毅力。

我們也可以簡單的理解成，硬實力更注重學術能力的量化表現，而軟實力更關注學生的個人品質、興趣愛好和個人發展。因此，在申請過程中，學生應努力在這兩個方面取得平衡，展示出自己的全面實力和獨特魅力。

雖然重要的時間節點是正式準備申請的高三階段，但是在正式申請開始前，即高一高二的時間里，就陸續需要開始準備。那么這個假期我們建議你好好利用起來。

01高一學生：

學術提升：高一學生可以通過參加暑期學校或課外培訓來加強基礎學科知識，提高學術成績。此階段的重點是夯實基礎，建議選擇與自己學科興趣相關的學習項目。

興趣拓展：參加學術研究營、文學夏令營或藝術訓練班等活動，培養自己的興趣愛好，擴展自己的視野和知識面。

社會實踐：參與社會志愿活動、實習或文化交流，培養社會責任感和團隊合作能力。可以選擇參加學校組織的志愿者活動或自行參與社區服務項目。

02高二學生：

學術突破：高二學生可以參加學術學術活動、科研項目或國際學術交流，提升學術能力和研究經歷。可以選擇參加相關學科的學術活動或與學校教師合作進行科研項目。

領導力培養：擔任社團干部、班級干部或志愿者組織負責人，鍛煉領導和組織能力。可以參與學校的學生會、社團組織或社區志愿者組織。

語言能力提升：參加英語夏令營、托福/雅思培訓等，提高英語交流和考試成績。可以選擇參加專業的語言培訓機構或國內外知名的英語夏令營項目。

03高三學生：

申請準備：參加申請文書寫作班、面試培訓等，提前規劃申請材料和面試技巧。重點是準備個人陳述、推薦信等申請文書，并了解面試技巧和常見問題。

實習或研究項目：參與科研實習或相關行業實習，增加專業領域的實踐經驗。可以聯系相關科研機構、大學教授或企業，爭取參與實際的研究或工作項目。

無論是高一、高二還是高三學生，暑期規劃都應根據個人興趣、目標和需求進行合理安排。

當然小編了解到，最近不少學生假期還沒有開始，就已經著手準備自己的學術活動項目了，也是沒想到能這么卷……

哪些學術活動對美本TOP30大學申請有利，并且暑期可以參加嗎？

（當然學術活動的選擇很多，不只是小編下面舉例這些）

國際科學與工程大獎賽（ISEF）：ISEF是世界上最大規模的高中生科學研究學術活動，每年都有來自全球各地的優秀學生參與。學生通過自主進行科學研究并撰寫研究報告，參賽作品涵蓋各個科學領域。參與ISEF學術活動可以展示學生的科學研究能力、創新思維和專業知識，對于申請美本TOP30大學具有很大的加分效果。

國際奧林匹克學術活動：包括國際數學奧林匹克學術活動（IMO）、國際物理奧林匹克學術活動（IPhO）、國際化學奧林匹克學術活動（IChO）、國際生物奧林匹克學術活動（IBO）IEO國際經濟學奧林匹克學術活動（IEO）等。這些學術活動是世界范圍內最高水平的科學學術活動，參賽學生需要在相關學科中展示出卓越的理論和實踐能力。參與這些奧林匹克學術活動可以突出學生在科學領域的才華和潛力，為申請美本TOP30大學提供有力的證明。

美國數學建模學術活動：MCM是一個國際性的數學建模學術活動，旨在培養學生的數學建模和問題解決能力。參賽學生需要在規定時間內解決一個實際問題，并撰寫一份綜合性的數學模型報告。該學術活動對于申請美本TOP30大學非常有利，可以展示學生在數學能力、科學研究和團隊合作方面的突出表現。

AMC：是美國的一系列數學學術活動，旨在鼓勵學生培養數學興趣、提高解決問題的能力，并選拔優秀的數學學生參加更高級別的學術活動。AMC學術活動是學生展示數學才能、培養解決問題能力的重要平臺。優秀的成績可以為學生在數學領域的發展和申請美國大學時提供加分項，同時也為參與更高級別的數學學術活動（如AIME、USAMO等）鋪平道路。

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全國中學生科學創新大賽：該學術活動是中國最高水平的中學生科學創新學術活動之一，涵蓋了數理科學、工程技術、生命科學、信息科學等多個領域。參賽學生可以自主選擇科學創新項目進行研究和實踐，并撰寫項目報告。參與這個學術活動可以展示學生在科學研究、實驗設計和創新能力方面的優勢，為申請美本TOP30大學增加競爭力。

沃頓投資大賽：對于有意向進入金融和投資行業的學生，參加沃頓投資大賽也可以增加在相關領域的競爭力和知名度。是由美國賓夕法尼亞大學沃頓商學院舉辦的一項國際性學生投資學術活動。該學術活動旨在模擬真實的投資環境，要求參賽學生利用投資分析和決策能力，在給定的時間內制定和執行投資策略。

這些學術活動都是具有國際影響力和知名度的學術活動，能夠在申請美本TOP30大學時為學生提供重要的加分項。參與學術活動不僅能夠展示學生在學術領域的杰出表現，還能培養學生的解決問題的能力、創新思維和團隊合作精神。但重要的是，學生應根據自己的興趣和特長選擇適合自己的學術活動，并在學術活動中充分展現自己的才華和獨特性。