其實，實習不僅可以豐富個人的經歷，且對留學申請是一個非常大的幫助。

下面就來介紹實習常見的四大誤區、實習的必要性以及如何選擇適合的實習。

“大三暑期才是最合適的實習期，而大一、大二暑期實習是沒必要，還浪費時間。”抱有這樣觀點的同學和家長不在少數。

實習可以提升你水準，豐富個人簡歷，告別零的社會實踐，當你有了強勁的實習經歷后才容易找到自己想申請的專業，更容易用精彩的文書申請到自己意向的學校。

實習工作的參與深度也很重要，所以要盡量活躍在一線工作，而不是做一些整理文件等無關輕重的工作。

招生委員會一直希望他們錄取的學生能夠組成一個優勢互補的團隊，這個團隊的每一份子都能在交流中得到一個提升。所以他們會查看你的簡歷能對其他學生有什么幫助，能和一起入學的同學有什么的互補優勢。

這時候，實習經歷或許就成為了重要的考量標準。

實習經歷為什么，對留學申請有幫助呢？在許多人看來，只要學校背景、標準化考試成績、語言成績達標就可以確保錄取。然而事實并非如此，一流大學十分注重學生整體素質，這是學校名譽和未來發展的基礎。

那一流大學是如何選擇學生錄取的呢?除去看重學生的學校背景，標準化考試成績、語言成績，更看重學生的申請文書。說細一些，是學生的個性、學生的追求目標是否與學校的培養目標一致，學生的特點、背景經歷是否與學校的風格一致。文書只是一個載體，文書所表達的學生特質才是最重要的。學生的學習目標、職業生涯規劃、已有實習經歷就會成為核心，成為學校錄取軟性要求。除去面試，學校只能憑此判斷學生的資質和潛力。

就像哈佛看重領導、組織能力，斯坦?？粗貏摌I創新能力，所以哈佛很喜歡咨詢、投行實習和工作背景的學生，斯坦福更喜歡有創業經歷或有在創業公司打拼經歷的人才。每個學校都有他自己的招生風格，而實習經歷就是體現自己，你明白自己未來的發展方向，你了解要達成目標需要什么樣的能力和經歷，而且已經為這些做了特別的努力。

和你未來發展、職業規劃、申請方向相關的，最好有層級遞進、能力互補的。崗位工作，則最好能偏實操，能具體學習到技能和經驗的。

首先，這里的實習經歷，不局限于企業。去什么樣的地方實習，要結合你的申請項目和職業規劃方向。例如，申請商學院，最好有像券商這類金融企業。政治類專業，最好有政府機構或相關組織實習。音樂藝術類的專業，最好有相關制作、演藝、發行類單位的實習。而且實習單位行業，最好能與你未來的意向職業、申請項目保持一致。例如，商科專業分經濟、金融、市場營銷、會計、財務管理、供應鏈等多個方向。比方說你將來申請金融專業，職業規劃也是金融類，更具體一點就是，那你的實習，最好是就直接選擇在證券類金融公司。

其次，崗位上，一定要業務具體，能學習到工作的實操方法。再以金融類實習為例，如果選擇在券商實習，未來職業方向是證券經理人，則實習最好能了解到證券發行及相關業務，券商的核心業務就是證券發行。實習的工作，可以很基礎，但一定要是在券商工作需要的實際技能。

再次，實習數量不在多而在精，行業跨度要結合職業發展帶寬來設定。所謂職業帶寬，就是你讀完這個專業，未來可以從事的職業范圍有哪些，這意味著你的技能適用寬度。舉個例子：如果你讀的是投資或國際金融專業，那理想的從業方向，可能優先是投行、基金、證券、咨詢，其次是大企業的財務部、四大會計師事務所，再之后是其他不同類型企業。

而實習的企業次數方面，因為大部分同學只能在暑、寒假實習，且大一基本無機會進入好的公司。所以，實習建議從大二上學期開始，可以先去二三流公司鋪墊打基礎，大二下和大三則要盡可能選擇一流公司實習。實習經歷三到四次最佳。從時間跨度上，從大二到大三，實習企業層次要逐步提升。從崗位和工作內容上，從大一到大三，工作要越來越具體，技能越來越專業。要給學校充分呈現一種上升和發展的勢頭。