“物理碗”（Physics Bowl）作為一項(xiàng)在全球享有盛譽(yù)的高中物理競賽，不僅是學(xué)生展示物理天賦的舞臺，更成為申請英美頂尖名校理工科專業(yè)的重要加分項(xiàng)！
但物理碗覆蓋知識點(diǎn)范圍廣，AP/IB/AL不同體系的同學(xué)要如何學(xué)習(xí)，才能有效地備考，成功斬獲超金呢？
首先來讓我們來看看今年的賽制和考試時(shí)間~
Physics Bowl 物理碗-26新賽季
物理碗（Physics Bowl）是由美國權(quán)威物理教師協(xié)會（American Association of Physics，簡稱AAPT）舉辦的一項(xiàng)學(xué)術(shù)探究活動。
1
適合學(xué)生
9-12年級學(xué)生
2
賽事時(shí)間
報(bào)名截止時(shí)間：2026年3月6日
比賽時(shí)間：2026年3月17日（周二）17:00-17:45
結(jié)果公布時(shí)間：學(xué)術(shù)活動結(jié)束后6周內(nèi)公布
3
賽事形式
個(gè)人比賽，試卷為筆試，無實(shí)驗(yàn)考試；
在線考試，英文卷作答（線上考試需配備帶有攝像頭的電腦及手機(jī)移動設(shè)備。）
◾ Division 1參賽內(nèi)容：1-40題，45分鐘
◾ Division 2參賽內(nèi)容：11-50題，45分鐘
4
獎項(xiàng)設(shè)置
★ 個(gè)人獎
● 全球個(gè)人獎：全球排名前 100 位
● 全國金獎：中國排名前10%
● 全國銀獎：中國排名前20%
● 全國銅獎：中國排名前35%
● 物理優(yōu)秀獎：中國各賽區(qū)排名（除全國獎項(xiàng)外）前15%
★ 團(tuán)隊(duì)獎
每個(gè)學(xué)校無論人數(shù)多少，取本校個(gè)人成績前5名加總為團(tuán)體總分；若不足5人，則所有選手得分加總為團(tuán)體分
● 全球獲勝團(tuán)隊(duì)獎-全球排名前 50 位
●全國獲勝團(tuán)隊(duì)獎-全國前 10 名 (Division1、Division2)
●區(qū)域獲勝團(tuán)隊(duì)獎-區(qū)域前 10 名 (Division1、Division2)
5
往年分?jǐn)?shù)線設(shè)置
★ 2025年物理碗全球獲獎分?jǐn)?shù)線
★ 物理碗全球歷年分?jǐn)?shù)線
★ 2025年物理碗全國獲獎分?jǐn)?shù)線
本期免費(fèi)福利：
① 物理碗真題&解析（2007-2025年）【真題解析刷刷刷，刷透19年真題，考點(diǎn)規(guī)律盡在掌握】
② 物理碗考點(diǎn)筆記（共19頁）【懶人必備！高頻公式+重難點(diǎn)一鍵打包】
了解完今年的賽制，來具體看看AP/IB/AL三大體系學(xué)生的沖刺物理碗競賽備考攻略！
AP/IB/AL三大體系備考策略
1
Physics Bowl 物理碗 涵蓋知識點(diǎn)
Physics Bowl競賽的知識點(diǎn)，基本涵蓋了大學(xué)一年級General Physics內(nèi)容。
💡 物理碗D1知識點(diǎn)：
● 力學(xué)：測量學(xué)基礎(chǔ)、運(yùn)動學(xué)計(jì)算、牛頓三定律、動量、沖量、動能、能量轉(zhuǎn)換、圓周運(yùn)動、流體力學(xué)等；
● 電磁學(xué)：波動、庫侖定律、電場、電勢、電勢能、電容、平行板電容器、高斯定理等；
● 熱學(xué)：分子運(yùn)動、內(nèi)能與熱機(jī)、理想氣體狀態(tài)方程等；
● 光學(xué)：反射、折射、衍射、散等；
● 現(xiàn)代物理：原子結(jié)構(gòu)、量子力學(xué)、波粒二象性等。
💡 物理碗D2知識點(diǎn)：
D2會比D1的考察范圍更廣泛一些，在考察難度上也更深了一些。
試卷題目大致按從易到難的順序排列，Division 2難度大于Division 1。建議高一學(xué)生選擇Division 1，高二和高三學(xué)生視自己的情況選擇。
2
AP體系學(xué)生 備考策略
💡 知識點(diǎn)重合度：
與AP物理1/2知識點(diǎn)重合度高，尤其在力學(xué)、電磁學(xué)部分。AP物理C的微積分基礎(chǔ)有助于解決競賽中的復(fù)雜推導(dǎo)。
💡 核心薄弱點(diǎn)：
對現(xiàn)代物理、光學(xué)等內(nèi)容覆蓋較少，需額外補(bǔ)充。
💡 備考側(cè)重點(diǎn)：
● 補(bǔ)充量子物理、相對論等現(xiàn)代物理知識。
● 提高解題速度，適應(yīng)45分鐘40題的高強(qiáng)度考試。
3
AL體系學(xué)生 備考策略
💡 知識點(diǎn)重合度：
與A-Level課程核心知識點(diǎn)（力學(xué)、電學(xué)、熱學(xué)）重合度約80%。A-Level注重實(shí)驗(yàn)和概念理解，有助于深化對物理原理的認(rèn)識。
💡 核心薄弱點(diǎn)：
需適應(yīng)全選擇題的題型，并補(bǔ)充涉及微積分的數(shù)學(xué)知識；課程對相對論等現(xiàn)代物理內(nèi)容覆蓋有限。
💡 備考側(cè)重點(diǎn)：
● 加強(qiáng)現(xiàn)代物理部分，如相對論基礎(chǔ)。
● 訓(xùn)練快速解題技巧，適應(yīng)選擇題題型。
● 積累物理學(xué)史和科學(xué)新聞等課外常識。
4
IB體系學(xué)生 備考策略
💡 知識點(diǎn)重合度：
IBDP課程覆蓋面廣，與物理碗知識點(diǎn)匹配度高。學(xué)生的英語閱讀能力通常較強(qiáng)，有利于快速理解全英文題目。
💡 核心薄弱點(diǎn)：
IB課程對計(jì)算速度的要求不如物理碗競賽高；IB題目難度較為平均，而物理碗后部分題目難度陡增。
💡 備考側(cè)重點(diǎn)：
● 提高解題速度，進(jìn)行限時(shí)訓(xùn)練。
● 強(qiáng)化現(xiàn)代物理部分，如量子物理、相對論。
● IB HL學(xué)生需額外學(xué)習(xí)力學(xué)轉(zhuǎn)動部分（如轉(zhuǎn)動慣量、角動量等）。
翰林資深物理競賽導(dǎo)師——關(guān)老師也為同學(xué)們詳細(xì)介紹了【零基礎(chǔ)備考物理碗的時(shí)間規(guī)劃】，點(diǎn)擊下方視頻即可了解！
3
翰林物理碗班課
為助力同學(xué)們高效備戰(zhàn)26年物理碗，翰林物理競賽圣誕&寒假集訓(xùn)班現(xiàn)已上線，金牌導(dǎo)師授課，助力短時(shí)間提升！
