申請TOP30名校時高含金量活動有哪些

美國高校對學(xué)生的評估標(biāo)準(zhǔn)，不僅僅是學(xué)習(xí)成績，還有學(xué)生的活動。如果必須量化活動在申請材料中的比重的話，可以說是百分之五十。

越來越多的家長和學(xué)生都意識到了留學(xué)規(guī)劃的重要性，而在整個留學(xué)規(guī)劃中，課外活動的規(guī)劃是很多家長和同學(xué)非常看重但又很迷茫的一個環(huán)節(jié)，今天帶大家深入了解一下課外活動和活動規(guī)劃。

01課外活動簡介? ??

首先，基于Common Application（申請美國大學(xué)最常用的一個申請系統(tǒng)）中可選的活動，我們先來看看有哪些活動是得到認(rèn)可，并能向招生官全面展示你能力的：

Academic（學(xué)術(shù)類）、Art（藝術(shù)類）、Athletics Club（體育相關(guān)）、Career Oriented（實(shí)習(xí)）、Community Service (Volunteer)（志愿者）、Debate/Speech（辯論、演講）、Environmental（環(huán)境保護(hù)、公益相關(guān)）、Family Responsibilities（家庭責(zé)任感）、Foreign Exchange（夏校或國外交換生）、Journalism/Publication（論文、期刊等發(fā)表或出版經(jīng)歷）、Student Govt./Politics（學(xué)生會）... ...

我們可以將這些可選活動，簡單歸結(jié)為五大類型：

學(xué)術(shù)類活動

這些活動往往是為了讓招生官能看到，你在某一領(lǐng)域?qū)W習(xí)的深度，以及你在學(xué)習(xí)過后仍對這個領(lǐng)域充滿熱情的態(tài)度。

藝術(shù)類、運(yùn)動類活動

美國大學(xué)普遍重視申請者在文藝活動和體育競技的參與度，并視其為驗(yàn)證申請者綜合素質(zhì)的重要指標(biāo)之一。也有不少美國大學(xué)都將體育與個人意志品質(zhì)劃等號，考察一個學(xué)生的堅(jiān)毅品格和韌性。

?社團(tuán)、俱樂部活動

美國的大學(xué)招生錄取時，會更青睞于有領(lǐng)導(dǎo)能力，邏輯思維清晰，以及思辨能力強(qiáng)的同學(xué)。因此，在美國最被認(rèn)可的社團(tuán)及俱樂部有三類：1）演講；2）辯論；3）模仿法庭。

社會活動

美國非常重視學(xué)生的社會貢獻(xiàn)意識，強(qiáng)調(diào)學(xué)生不管在哪里，都是所處community中一員，要有大局觀，要對這個community有所貢獻(xiàn)。

其他個人活動

如上文中提到的Family Responsibilities（家庭責(zé)任感）等。

02選擇適合的課外活動? ? ?

從介紹中我們也能看出來，美國大學(xué)對課外活動的要求其實(shí)非常寬泛，只要是學(xué)生們在課外做的事，都可以被算作課外活動。那么作為學(xué)生，應(yīng)該參加哪些活動呢？這也是活動非常有意思的一點(diǎn)了，因?yàn)闆]有哪個活動一定勝過另一個，比如學(xué)生會主席并不一定比商學(xué)社社長更好。只要在活動中能體現(xiàn)出以下幾點(diǎn)，就可以說這個活動是一個好的，有意義的活動啦。

表現(xiàn)出領(lǐng)導(dǎo)力

美國大學(xué)認(rèn)為，即使是在一個學(xué)術(shù)機(jī)構(gòu)當(dāng)中，學(xué)生為了學(xué)習(xí)而學(xué)習(xí)、光會學(xué)習(xí)也是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，學(xué)生必須要有一定的影響和改變他人的能力。對他人、對社會做出自己的貢獻(xiàn)便是領(lǐng)導(dǎo)力的具體體現(xiàn)及結(jié)果。

表現(xiàn)出堅(jiān)持性

你熱愛的事情一定會堅(jiān)持去做，招生官由此也更能看出來你的特色。如果課外活動貪多，方向雜亂，會讓招生官可能產(chǎn)生很多種誤解。所以，同學(xué)們務(wù)必認(rèn)真對待自己的每一次活動選擇，不要盲目跟風(fēng)，要去選擇自己真正有興趣的，或是關(guān)于自己目標(biāo)方向的活動。那是能體現(xiàn)出你passion和perseverance的課外活動。

讓招生官確信這是你的興趣

很多時候一些服務(wù)類的活動是被迫的，這種情況在申請時是能夠明顯體現(xiàn)出來的，當(dāng)你參與這類活動的時候，如果他們確實(shí)是你的興趣所在，要確保有深入的參與。這樣你可以掌握這項(xiàng)活動的更多材料，在書寫文書時候也可以使招生官更信服。

確鑿的名次來證明你的成就

展示出你在此中的成長；比如，從空手道白帶到空手道黑帶。

展示出你對自己的挑戰(zhàn)；比如，從本地的比賽到地區(qū)性的比賽到全國的比賽。

展示出你的實(shí)力；比如，在高含金量的國際比賽中獲獎。

對于同類活動，含金量排名如下：

NO.1 美國大學(xué)自己舉辦的

NO.2 美國大學(xué)官網(wǎng)推薦的

NO.3 歷史悠久的

NO.4 公益組織舉辦的

NO.5 公司舉辦

03高含金量的學(xué)術(shù)活動類活動一覽? ? ??

數(shù)學(xué)類學(xué)術(shù)活動

AMC：分8、10、12年級。要AMC10，12入圍才有資格進(jìn)入AIME。

AIME：AIME相對難度系數(shù)較高，是進(jìn)入美國奧賽隊(duì)的依據(jù)。

ARML：美國區(qū)域數(shù)學(xué)聯(lián)賽，組團(tuán)參賽，難度不小。

HMMT：哈佛-麻省理工組織的比賽。

Pumac：普林斯頓組織的數(shù)學(xué)學(xué)術(shù)活動。

DMM：杜克數(shù)學(xué)大會，由杜克大學(xué)主辦的賽事。

Euclid：滑鐵盧大學(xué)主辦，易于獲得小獎，前25%，難取得大獎。

HiMCM：高中建模賽，獲獎率比較高，美國認(rèn)可的比賽，可以考慮參加。

AoMCM：全國數(shù)學(xué)與計(jì)算建模賽，2018年開始的新比賽，可以試試手。

IMMC：全國數(shù)模挑戰(zhàn)賽，每年3月開始，可以作為HIMCM的賽前模擬賽。

丘成桐數(shù)學(xué)大賽：要求學(xué)生將數(shù)學(xué)課題寫成論文，要求很高。

物理類學(xué)術(shù)活動

Physics Bowl：有30年歷史，是美國最具影響力的物理學(xué)術(shù)活動之一。

F=MA：美國物理奧林匹克USAPHO的選拔賽。

PUPC：普林斯頓組織的比賽，需要2-6人組團(tuán)參賽，可以在線上參加比賽。

高中生物理攝影大賽：AAPT組辦，將藝術(shù)的審美和物理的神秘結(jié)合。

BPHO：英國物理奧賽，中國孩子只能參加第一輪。

加拿大滑鐵盧牛頓物理學(xué)術(shù)活動：由滑鐵盧物理與天文系主辦，獲獎比例高。

化學(xué)/生物類學(xué)術(shù)活動

USABO：美國中學(xué)生生物奧賽，是美國理工科影響力最大的學(xué)術(shù)活動之一。

USNCO：美國化學(xué)奧林匹克學(xué)術(shù)活動，由美國化學(xué)學(xué)會主辦，2018年引入中國。

BBO：英國生物奧賽，由英國皇家生物協(xié)會主辦，是英國影響力最大的比賽之一。

IGEM：國際遺傳工程機(jī)器大賽，由MIT主辦，涉及生物學(xué)，計(jì)算機(jī)科學(xué)，數(shù)學(xué)等多個學(xué)科。

UKCHO：英國化學(xué)奧林匹克學(xué)術(shù)活動，由英國皇家化學(xué)協(xié)會主辦，2018年引入中國

丘成桐科學(xué)獎：含化學(xué)和生物，以研究報告的形式參賽，對學(xué)生的科研能力是巨大的挑戰(zhàn)。

Brian Bee：國際腦神經(jīng)科學(xué)大賽，旨在激發(fā)中學(xué)生對研究人類大腦科學(xué)的興趣。

計(jì)算機(jī)學(xué)術(shù)活動

USACO：美國計(jì)算機(jī)奧賽，可以在線比賽。

NOIP/NOI：全國青少年信息奧林匹克學(xué)術(shù)活動。

WRO:國際奧林匹克機(jī)器人大賽，機(jī)器人比賽中學(xué)術(shù)成分最高的比賽。

FTC：FTC技術(shù)挑戰(zhàn)賽，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作，演講和商業(yè)能力。

ACSL：美國計(jì)算機(jī)科學(xué)聯(lián)盟組織的比賽。

Kaggle:全球最大的數(shù)據(jù)科學(xué)家比賽大平臺。

Topcoder:規(guī)模最大，比賽人數(shù)最多的在線編程比賽平臺。

Codeforces:在線編程算法比賽平臺。

MIT Battle Code:麻省理工學(xué)院人工智能學(xué)術(shù)活動。

科創(chuàng)類學(xué)術(shù)活動

GSF：Google科學(xué)挑戰(zhàn)賽。據(jù)說2019年又開始了。

ISEF：因特爾國際工程和科學(xué)大賽，中學(xué)生最重要的科創(chuàng)比賽。

YouthMaker：“少年創(chuàng)客”科學(xué)挑戰(zhàn)賽。

USAD：美國學(xué)術(shù)十項(xiàng)全能比賽。

ISSDC：國際太空城市設(shè)計(jì)大賽。

商業(yè)類學(xué)術(shù)活動

SAGE：賽智，面向中學(xué)生的商賽。

FBLA：美國未來商業(yè)領(lǐng)袖峰會。

KWHS Investment:賓大沃頓及知名教授組織的投資策略金融學(xué)術(shù)活動。

DECA ICDC:全美高中生商業(yè)挑戰(zhàn)賽。

Diamond Challenge:鉆石挑戰(zhàn)賽。

CTB:中國大智匯創(chuàng)新挑戰(zhàn)賽。

Idea for Actions：由世界銀行和賓大主辦的商賽。

Model Entrepreneur Competition：由哥大商院主辦的模擬企業(yè)家學(xué)術(shù)活動。

NEC：全美最具影響力的經(jīng)濟(jì)學(xué)學(xué)術(shù)活動。

IEO：國際經(jīng)濟(jì)奧林匹克學(xué)術(shù)活動。

Launch X：全國中學(xué)生創(chuàng)業(yè)大賽。

社科類學(xué)術(shù)活動

NSDA：辯論與演講聯(lián)盟旗下的比賽。

NHSDLC：高中生美式辯論聯(lián)賽。

哈佛辯論邀請賽：北美規(guī)模最大的辯論賽之一。

MUN：模擬聯(lián)合國。

NOL/IOL：語言學(xué)國際奧林匹克學(xué)術(shù)活動。

IPO：全球哲學(xué)學(xué)術(shù)活動。

NYT Summer Writing：紐約時報夏季讀寫比賽。

John Locke Essay Competition：牛津和普林斯頓組織的寫作比賽。

藝術(shù)類學(xué)術(shù)活動：

Reddot：紅點(diǎn)設(shè)計(jì)大賽。

IDEA：和紅點(diǎn)設(shè)計(jì)大賽及IF并列為三大設(shè)計(jì)比賽。

Scholastic Art&writing：藝術(shù)與寫作大賽，是藝術(shù)類的頂級賽事。

STEAM：游戲開發(fā)平臺，打游戲的孩子自己做一個試試。

JEA傳媒學(xué)術(shù)活動：高中傳媒學(xué)術(shù)活動，由美國傳媒協(xié)會和新聞協(xié)會主辦。

綜合性學(xué)術(shù)活動

美國學(xué)術(shù)十項(xiàng)全能United States Academic Decathlon (USAD)

中國大智匯創(chuàng)新研究挑戰(zhàn)賽China Thinks Big(CTB)

頭腦奧林匹克學(xué)術(shù)活動Odyssey of the mind (OM)

頭腦創(chuàng)新思維學(xué)術(shù)活動DESTINATION IMAGINATION（DI）

04 6-12年級活動規(guī)劃? ? ?

沒有人能夠一下子就發(fā)現(xiàn)自己的興趣，也沒有人能在一朝一夕之間就獲得國際大獎。活動的規(guī)劃一定是一個越早開始越有優(yōu)勢的事情。在初中甚至小學(xué)，在學(xué)生們沒有那么大的標(biāo)化和學(xué)業(yè)壓力的時候，也正是發(fā)掘他們興趣點(diǎn)的最好時機(jī)。最后小編給大家?guī)碓诓煌昙壔顒右?guī)劃上的一些建議，希望能夠幫到大家。

6-8年級

學(xué)生還處于興趣愛好的發(fā)現(xiàn)期，可以在課余多參加各類活動或?qū)W術(shù)活動，發(fā)現(xiàn)自己。在暑假期間，可以去參加美國中學(xué)夏校，了解美國的學(xué)習(xí)和課堂方式，鍛煉英語能力。更重要的是，通過參加美國中學(xué)夏校可以大概判斷孩子是否要留學(xué)美國中學(xué)。這個很重要，從近幾年的美本招生來看，留學(xué)美國中學(xué)的學(xué)生比國內(nèi)學(xué)生更容易進(jìn)入美國頂級大學(xué)。

9年級

在之前的活動基礎(chǔ)上做些精選，9年級是對課外活動進(jìn)行探索的最佳時期，尋找自己真正感興趣的領(lǐng)域。

10年級

有針對性的取舍，不再參加過多的課外活動，而是集中于三、四個項(xiàng)目。追求課外活動的質(zhì)量，盡量參加全國性、國際性的高含金量活動。

11年級

重要的活動繼續(xù)堅(jiān)持做好，務(wù)必保質(zhì)！在11年級能取得一些活動成果最好。

12年級

不要因?yàn)樯暾埩魧W(xué)而疏忽了跟自己高中的關(guān)系，高中學(xué)業(yè)也要順利完成，否則到手的留學(xué)OFFER也會因?yàn)樽约褐袑W(xué)學(xué)業(yè)的問題而被取消。