追尋理想，為了那份歲月靜好……

宋欣庭：上實劍橋浦東校區2019應屆畢業生，畢業前夕獲得了英國倫敦大學學院、加拿大多倫多大學、美國加州大學圣芭芭拉分校、中國香港大學等十所世界名校的錄取通知，目前正在加州大學圣芭芭拉分校就讀大一。

※ 初入上實劍橋 ※

宋欣庭入學后，一開始宋欣庭的成績一般，因為新的教學體系需要時間去適應，尤其是發現上實劍橋作為國際高中，卻在學科教學上并不像有些國際課程淺嘗即止，而是有頗有深度和廣度。花了一段時間她才慢慢適應過來，開始也有點小崩潰，同時因為很多同學在理科基礎上很扎實，所以就感覺自己比較不占優勢。但宋欣庭同學卻遇到困難并沒放棄，她想著無論如何都必須適應且也總會適應，因為自己要變得更強。

宋欣庭認為學習主要是自己的事情，但老師的帶領和幫助是很重要的，她對老師們的幫助銘記在心：周萍姐姐可愛，講題易懂又耐心，對數學的熱情都寫在閃閃發光的眼睛里；Tony講題一針見血，大師風范在此不贅述；菲利普philosophical的講課能帶學生找到做題的感覺；Sam生動活潑的敘述仿佛讓自己看到牙買加熱帶雨林里的monkey and bananas。這里尤其要提到，升學指導的兩位老師——“晗辛茹苦”組合，405辦公室的江茹和胥晗老師在升學道路上全程指導，讓申請過程變得順暢無比。

※ 學習方法分享 ※

在學習方面，宋欣庭認為大多數疑問通過思考、復習筆記和查閱資料就可以自行解決，再不行問老師和同學。在這里，宋欣庭同學毫不吝嗇地分享了她的學習經驗。

#顏色記憶#

宋欣庭有一套記筆記的系統。不同顏色代表不同的含義（如橙色是定義，紅色是公式，紫色是縮寫，藍色是大標題）顏色選擇有講究：橙色最鮮亮，因此承擔最顯眼的定義；藍色給人冷靜沉著的感覺，同時也是最令人舒適的顏色，因此作為出現頻率最高的標題。系統性的顏色記憶使我能以圖像的形式準確記憶筆記，同時也不容易遺漏知識點。最重要的是，這樣的筆記比較好看（因為記得丑的筆記我是絕對不會復習的）。這是我作為一個美術生找到的使邏輯和審美融合的絕妙平衡點。寫筆記也因此不那么無趣。

#運動#

運動可以促進多巴胺分泌、緩解壓力水平和提升專注度，從而提升記憶效率。我一般是邊跑步邊背化學（因為跑步機有支架可以放化學筆記本）。沒錯，三千學科獨背化學一門，可見愛得深沉。但現在化學考完了所以就開始背地理。當然邊跑步邊背書的初衷純粹是為了節約時間。

邊運動一定是要邊聽音樂的，一般是一些燃曲，因為那樣感覺自己在拯救世界：飛奔著去拯救世界（背化學拯救世界），沒錯這種感覺非常重要。

#記憶曲線#

我相信科學，尤其是背單詞的時候。去年暑假沖刺SAT的時候保證每天1個/2個巴朗chapter，約有120到210詞。計算自己背單詞的時間，每5min（第一個記憶周期）往回復習一次，太煩的話就每30min一次（第二個記憶周期）。根據曲線滾動復習。雖然還是會忘而且很耗心力，但不是不能做到。

#細節#

所有（沒錯，就是所有）不理解的地方都要先自己想，然后去問。堅決拒絕“因為就是這樣的呀！”，即使對考試不會考到的地方也是如此。看似無關緊要的點也有可能阻礙知識通透感的建立。這不僅是為考試，而是為整體思維的建立，更是為知識本身。這是對知識本身應該有的一種尊敬。

宋欣庭同學沒有把學習定死，因為任何事物都是可以用來學習的，把學習限制于任何地方的唯二結果是思維局限或傲慢，either對于學問來說都是不行的。

學習是一個由點到線的過程，最后那些線會按照各人的不同理解建立成獨樹一幟的體系。雖然經常會開玩笑說自己是一個文學少女/美術生，但她從心里認為沒有學科這種東西，因為知識是互通的，或者可以這樣說：知識也許不是互通的，但人的思維是。打個比方，她認為經濟的學習加深了自己對文學的理解，因為它從另一個角度向自己闡述人是如何make decision的，從而通往人性的幽微之處。宋欣庭非常喜歡經濟學，即使它有時自相矛盾。比如說，經濟學認為的fundamental problem告訴人們，物資永遠是scarce的。但她覺得物資其實不會匱乏，匱乏只是因為人們的self interest都在要求more than enough。這時候經濟學又告訴人們它的basic assumption是顧客都是理性的，都會做對自己最好的選擇。但她覺得損害弱者的利益來增強自己未必就是最好的，所以也許人們所謂的“理性”根本就不存在。

但是這樣的問題甚至是自相矛盾很有趣，因為世界本身就是自相矛盾的。經濟學的一些模型其實也是在以diagram的方式嘗試model人性。真是狂妄自大的行為啊，所以她才喜歡。經濟學帶給她很多很多思考：思維上，甚至是倫理上。所以宋欣庭真的很喜歡經濟。

總而言之，學習每一門科目的時候都要找到自己喜歡的點，并且嘗試著把它們和自己對世界已有的認知聯系在一起。每一門科目都是一種認識這個世界的方式。更多的學習也許會讓自己越來越確信“我真的好開心能活在這個世界上”吧。

※ 課余愛好 ※

“我寧愿因為選擇文學而后悔，也不愿因為不選擇文學而后悔。”

宋欣庭經常會利用課余時間畫一些畫或寫一些詩歌和故事，水平就那樣，但也自給自足、樂在其中。有時也會讀一些以詩歌、小說和理論為主的書籍，以拓寬自己的閱讀面。當然最大的愛好還是思考人生，還有分析生活中的事情。最近的愛好則是用經濟理論模型解釋生活中的事情，因為這種愛好最省時間（多么惜時的girl），而且收獲也不小。除此之外，她還很喜歡在大自然里漫步，透過枝葉的光芒讓自己感到開心，也一度成為自己的必需品，perfectly inelastic的那種。

※ 申請國外大學的細節 ※

中介風險太大，而且宋欣庭也不喜歡水平一般的人改她的文章。所以總計21所學校的所有申請文書全部由她自己完成，當然還歸功于江老師的修改意見。這樣不僅規避了風險也給家里省了錢。改文章本來就是一件鍛煉能力而且有意思的事情，何況說到底文章體現了最真實的自己：她希望大學錄取的是真實的自己，而不是一個被過度包裝的“她”。

此外，SAT和TOEFL的學習也基本沒有請輔導，因為自己是一個惜金girl。文書每天都是寫寫寫，沒靈感就翻翻書散散步，看看圣經。靈感來了就好寫，但仍需要自己大量修改，盡量不要麻煩江老師，努力把文書退回次數控制在3次內。過程本身并不難，只要有耐心就可以，就當提前適應職業作家的日常了。

申請過程很鍛煉人。所以建議學弟學妹們親力親為，自己操作又增加經驗值又省錢，這買賣不要太劃算。有不懂的地方會有優秀的“晗辛茹苦”組合，完全能夠handle，而且非常reliable和trustworthy。

※未來規劃 ※

雖然知道讀文學的路窄，但宋欣庭覺得以后在大學里教教書也不錯，如果自己夠厲害的話。因為交流是一件很inspiring的事情，走在古典的建筑之間，盛開的櫻花樹之下，這時候連散步都顯得偉大，這是她想要的生活。向往歲月靜好，而且得是各種類型和在不同地方的歲月靜好，所以估計還是得折騰。

宋欣庭希冀中的人生就應該開開心心的，把自己奉獻給心中的愿望，終其一生追尋理想主義，走遍大千世界然后榮歸故里，當然風塵仆仆地回去也很好。她覺得這樣活下去就很好，只要心中一直有愿望就永遠不會老去，她是這樣相信的。

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上實劍橋國際高中部

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