家長、老師如何幫助學生，尤其是留學生克服孤獨

許多青少年都在為畢業舞會做準備，對一些人來說，這包括通過精心準備的畢業舞會邀請約會對象參加舞會。

例如，俄亥俄州的一名少年最近在自行車和跑步應用Strava上跑了5.5英里的路，上面寫著“prom ?”，邀請他的女朋友去參加舞會。

但并不是每個學生都會被邀請去參加舞會。對一些學生來說，看著同齡人被邀請參加畢業舞會可能會讓他們感到孤獨。

父母和高中老師可以考慮以下建議，幫助青少年在畢業舞會期間和全年中應對孤獨。

1。青少年從成年人那里學習如何應對孤獨。愛達荷州黑利伍德河高中(Wood River high school)的執業臨床社會工作者朱莉·卡尼(Julie Carney)說，父母應該為孩子樹立榜樣，告訴他們如何應對孤獨，而不是分享他們在高中發生的事情。

她說，也許父母在感到孤獨的時候喜歡出去散步，他們可以和孩子一起散步。

卡尼說，家長們應該知道，做一個孤獨的人也不一定是件壞事——每個人都不一樣。“要小心，不要讓他們覺得自己有問題，有什么奇怪的地方。”

她說，如果父母擔心自己的孩子是一個孤獨的人，他們可以把自己的孩子和祖父母、大家庭成員、教練或其他值得信賴的成年人聯系起來。

她說，像家長一樣，老師應該建立積極的人際關系，以及如何對待他人。她表示:“員工們越是表現出他們并不孤獨，他們如何相處以及員工的士氣，”就越有價值。

2。高中教師可以接觸到他們關心的學生。希望教育者們已經和他們的學生建立了關系。卡尼說，然后，如果教育者知道一個學生孤獨，他們可以溫和地與他或她討論這個問題。

卡尼說，老師們分享他們自己的故事也許是合適的，他們可能會感到孤獨，他們是如何克服孤獨的。她說，老師們可能還會談論以前學生可能遇到過的類似情況，以及他們是如何解決這個問題的。

她說，目標是讓學生感到受歡迎。她說，老師可以邀請他們感興趣的學生在他們的房間里與其他學生共進午餐或參加他們主辦的俱樂部會議。

她說，如果老師看到一個學生一個人坐著，他們應該問問自己做得怎么樣，并盡其所能讓他或她參與進來。有時候，老師認識一些喜歡與其他學生接觸的學生，所以把這些領導者和孤獨的學生聯系起來是很有幫助的。她說，一些學校有一個項目可以把這些學生聯系起來。

3.老師和家長可以尋求他人的指導。卡尼說，如果老師關心學生，那么通知學校輔導員或社工是很重要的。學生不需要立即陷入危機。

她說，這些專業人士并不是每天都與學生見面，所以了解他們應該關注哪些學生，以便在下次安排好的會議上進行檢查，這很有幫助。

卡尼說，家長應該和其他家長交談。卡尼說:“作為父母，你不想感到孤獨，就像你是唯一經歷過這種情況的人一樣。”

她說，他們應該毫不猶豫地聯系學校輔導員或社會工作者。

她說，有時青少年會經歷生存危機——他們意識到孤獨出生，孤獨死去。但經歷這些孤獨的階段和階段是正常的，她說。